W przypadku, gdy problemy z trzustką staną się poważniejsze, warto jeść tę cudowną owsiankę codziennie na kolację.
W pierwszym kroku zagotuj wodę w garnku. Proso starannie umyj, a następnie wrzuć je do wrzątku. Gotuj proso, aż stanie się miękkie. Dynię zetrzyj na dużej tarce. Po dodaniu jej do owsianki, ugotuj je na puree. Na koniec dodaj 1 łyżkę masła i wymieszaj wszystko.
W ciągu dnia nie rezygnuj z ulubionych posiłków, ale na kolację spożywaj tak przygotowaną owsiankę. W przypadku trzustki nie warto czekać na rozwój sytuacji tylko działać już przy pierwszych objawach.