To ważne – Między innymi, jeżeli będziesz oczyszczać swój organizm, wspomożesz pracę wątroby i trawienia. Możesz nawet pozbyć się cm w talii.

Jeśli chodzi o rodzynki, one również zawierają sporą ilość błonnika, przede wszystkim jeden z jego rodzajów znany jako inulina. Jest to substancja, która korzystnie wpływa na układ odpornościowy i krwionośny, a przy tym, dzięki wspieraniu pożytecznej mikroflory jelitowej, sprzyja poprawnej przemianie materii. Te niewielkie owoce, mimo swojej niepozorności, kryją w sobie zatem wiele korzyści.

Do przygotowania oczyszczającego eliksiru będą potrzebne:

•  3 szklanki wody,
•  150 g suszonych śliwek,
•  150 g rodzynek.

Wodę doprowadzamy do wrzenia, wrzucamy do niej owoce i gotujemy na małym ogniu przez około kwadrans. Tak przygotowany napój starczy na dość długo, ponieważ codziennie przed śniadaniem spożywać należy jedną jego łyżkę.

Pierwsze efekty kuracji będą widoczne już po kilku dniach, gdy w zauważalny sposób poprawi się praca żołądka. Po kilku tygodniach da się zauważyć utratę zbędnej tkanki tłuszczowej, natomiast cała kuracja powinna zakończyć się po około miesiącu.