Miodunka to roślina, którą znajdziemy na wielu łąkach. Poznaj jej dobroczynne właściwości, bo jest ich całkiem sporo.

Przygotuj 200 gram świeżych liści miodunki. Zalej je gorącą wodą w wannie. Odczekaj 10 minut, następnie zanurz się w relaksującej kąpieli. Miodunka pobudza w ten sposób układ odpornościowy, dlatego to doskonały sposób na szybsze pozbycie się przeziębienia oraz stanów zapalnych górnych dróg oddechowych.

Herbata z miodunki na kaszel

1 łyżkę suszonych kwiatów miodunki zalej wrzątkiem i zaparzaj przez 10 minut. Odcedź tak przygotowaną miksturę i spożywaj ją dwa razy dziennie do ustąpienia objawów. Miodunka ułatwia odkrztuszanie śluzu, działa przeciwzapalnie i antybakteryjnie.

Naturalne kosmetyki