Dzięki tej mieszance odbudujesz swoją odporność – Wymieszaj cytrynę z oregano – Brzmi banalnie – Stosuj tę mieszankę przez cały rok.

• łyżka oregano suszonego
• sok wyciśnięty z jednej cytryny
• 400 ml wrzątku

Instrukcja przygotowania:

Suszone oregano należy wsypać do jakiegoś kubka, a następnie zalać wrzącą wodą. Warto przykryć napar i pozostawić tak na mniej więcej pół godziny. Dzięki temu będzie miał on szansę się dobrze zaparzyć.

Po upływie 30 minut, napar należy przecedzić oraz dodać do niego wyciśniętą w międzyczasie cytrynę, a właściwie sok z niej. Przygotowany eliksir powinien wystarczyć nam na dwa dni. Jego stosowanie jest niezwykle proste.

Aby można było spodziewać się satysfakcjonujących rezultatów, trzeba będzie wypijać jedną filiżankę naparu przed snem. Do smaku można dosłodzić go miodem, ale nie zaleca się używania cukru. Napój należy przechowywać w lodówce i sięgać po niego przez tydzień.