Seler to prawdziwa bomba witaminowa wzbogacona makro- i mikroelementami.
Po starciu na tarce i wzbogaceniu miodem, seler to zbawienie dla osłabionego organizmu. Pomaga również w przypadku zmęczenia jako środek regenerujący. Przepisu nauczyła mnie moja babcia, która systematycznie spożywała miksturę ciesząc się przy tym dobrym zdrowiem i długim życiem (dożyła 95 lat).