Trzeba zadbać czasem o należną chwilę spokoju, znaleźć sobie przestrzeń, w której nasz organizm się nieco zregeneruje. Niezbędne są momenty, w których rozluźnieni możemy „naładować baterie” do dalszych wysiłków. Troszcząc się o psychikę, nie możemy zapomnieć o częściach ciała, które dosłownie noszą nas tam, dokąd zmierzamy w swej codzienności – o stopach.
Narażone na mnóstwo uszkodzeń i dyskomfort, po prostu muszą być zadbane. Brak troski o nie może spowodować choroby i przykre dolegliwości, które spowolnią nasz rytm życia i wpędzą jeśli nie w ból, to przynajmniej w dyskomfort. Warto więc regularnie poświęcać chwilę na pielęgnację stóp, by nie mierzyć się potem z konsekwencjami zaniedbania.